Latest topics
Who is online?
In total there are 4 users online :: 0 Registered, 0 Hidden and 4 Guests :: 1 BotNone
Most users ever online was 67 on Sat Feb 29, 2020 2:10 am
Makanan Pengganti Ikan
+2
Bagol
Eine
6 posters
:: Waktu Sekolah :: Educational :: Artikel
Page 1 of 1
Makanan Pengganti Ikan
Guys, buat yang doyan seafood, hari ini ada artikel di Koran Tempo tentang pilihan lain yang bisa menggantikan manfaat ikan.
Makanan Pengganti Ikan
Kandungan merkuri pada ikan laut lebih berbahaya daripada ikan tawar. Sebab, garam mengunci merkuri.
....
Lalu, adakah pilihan lain untuk mendapatkan kelebihan pada ikan? Menurut dokter spesialis gizi klinik, dokter Fiastuti Witjaksono, MS, SpGK, sebenarnya jenis-jenis kacang, sayur, buah, serta telur mengandung omega-3 dan omega-6. "Misalnya telur, alpukat, dan kacang almond," kata dia.
Telur seberat 380 gram mengandung omega-3 (0,12 gram) dan omega-6 (4,36 gram). Buah alpukat 250 gram mengandung omega-3 (0,31 gram) dan omega-6 (4,18 gram). Kacang almond mengandung omega-3 (0,0024 gram) dan omega-6 (4,82 gram). Selain itu, bayam, labu, dan brokoli kaya akan omega-3. Buah pepaya pun kaya akan omega-3. NUR ROCHMI
Silakan di baca lengkapnya di :http://www.korantempo.com/korantempo/koran/2010/07/08/Gaya_Hidup/krn.20100708.205595.id.html
Makanan Pengganti Ikan
Kandungan merkuri pada ikan laut lebih berbahaya daripada ikan tawar. Sebab, garam mengunci merkuri.
....
Lalu, adakah pilihan lain untuk mendapatkan kelebihan pada ikan? Menurut dokter spesialis gizi klinik, dokter Fiastuti Witjaksono, MS, SpGK, sebenarnya jenis-jenis kacang, sayur, buah, serta telur mengandung omega-3 dan omega-6. "Misalnya telur, alpukat, dan kacang almond," kata dia.
Telur seberat 380 gram mengandung omega-3 (0,12 gram) dan omega-6 (4,36 gram). Buah alpukat 250 gram mengandung omega-3 (0,31 gram) dan omega-6 (4,18 gram). Kacang almond mengandung omega-3 (0,0024 gram) dan omega-6 (4,82 gram). Selain itu, bayam, labu, dan brokoli kaya akan omega-3. Buah pepaya pun kaya akan omega-3. NUR ROCHMI
Silakan di baca lengkapnya di :http://www.korantempo.com/korantempo/koran/2010/07/08/Gaya_Hidup/krn.20100708.205595.id.html
Re: Makanan Pengganti Ikan
Eh, eh, eh, sekalian cek n ricek dong. Di koran tempo di bagian akhir artikel suka ada nama jurnalisnya. Nah, gw sering baca nama NALIA RIFIKA.
Chie, ini Kipik-nya si Delon apa bukan yak?
Chie, ini Kipik-nya si Delon apa bukan yak?
Re: Makanan Pengganti Ikan
kipik apaan Ne??? emang apaan Gol, kipik???Eine wrote:Chie, ini Kipik-nya si Delon apa bukan yak?
dendi- Kelas 3 SMP
-
Number of posts : 973
Age : 39
Location : Condet - Singapore
Registration date : 2007-10-20
Re: Makanan Pengganti Ikan
sorry nih baru baca... (waka waka waka ee')Eine wrote:Guys, buat yang doyan seafood, hari ini ada artikel di Koran Tempo tentang pilihan lain yang bisa menggantikan manfaat ikan.
Makanan Pengganti Ikan
Kandungan merkuri pada ikan laut lebih berbahaya daripada ikan tawar. Sebab, garam mengunci merkuri.
emang kenapa Ne sama Mercuri??? ujug2 kasih alternatip aje nih...
jangan2 di kipik banyak mengandung Mercuri jg... (lebih sotoy)
dendi- Kelas 3 SMP
-
Number of posts : 973
Age : 39
Location : Condet - Singapore
Registration date : 2007-10-20
Re: Makanan Pengganti Ikan
Astagaa...! Kipik itu nama panggilan pacarnya Demplooon...!
Gw belom sempet cari yang lebih enak dibaca, sementara ini dulu ya Den:
http://www.rcentre.utm.my/download_view.php?download=1693
http://www.pom.go.id/public/siker/desc/produk/MerKesMan.pdf
Gw belom sempet cari yang lebih enak dibaca, sementara ini dulu ya Den:
http://www.rcentre.utm.my/download_view.php?download=1693
http://www.pom.go.id/public/siker/desc/produk/MerKesMan.pdf
Re: Makanan Pengganti Ikan
kipik = keripik ... (lawakan jaman srimulat ini mah)
dendi- Kelas 3 SMP
-
Number of posts : 973
Age : 39
Location : Condet - Singapore
Registration date : 2007-10-20
:: Waktu Sekolah :: Educational :: Artikel
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|
Sat Nov 09, 2013 10:41 pm by umam
» Selamat Pagi
Fri Nov 08, 2013 1:50 pm by Tertio_kd
» Test dulu
Thu Nov 07, 2013 10:12 am by tanti
» Selamat Hari Raya Idul Fitri 1431 H
Tue Sep 07, 2010 9:30 am by Meitina (MeTz)
» Let's Talk About Money!
Thu Sep 02, 2010 8:17 pm by irman.restiadi
» Kerugian Akibat Kurang Tidur
Thu Aug 26, 2010 7:06 pm by Ayu Puspita
» Kok sepi lagi....?
Thu Aug 26, 2010 7:03 pm by Ayu Puspita
» Vacation to Pulau Tidung
Thu Aug 26, 2010 3:41 pm by Eine
» Popok Kain a.k.a. Cloth Diaper Pempem!
Thu Aug 26, 2010 3:33 pm by Eine